連續40周穩坐《紐約時報》銷售排行冠軍，幫助上千萬人減重成功的暢銷書《1200人都說有效的吃不胖飲食》作者哈維‧戴蒙說的有理，短暫的節食無法換來一輩子的健康苗條！
就像網路流言減肥法一堆，但真正健康的又有多少呢？瘦得了一時，卻無法維持一輩子！藝人阿雅也曾經用過許多錯誤的減肥法減肥，非但沒有變瘦還搞得身體虛弱如同行屍走肉。讓我們來聽聽她的說法：
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- May 13 Mon 2013 13:10
〔工商廣告〕看阿雅分享《1200萬人都說有效的吃不胖飲食》，回答問題就有機會免費拿好獎四選一！
- Apr 07 Tue 2009 10:01
博客來【現在必學？未來必知！】書展，印度聖境旅人書75折！
4/7~6/30
- Feb 25 Wed 2009 19:22
印度聖境旅人書．痞客書櫃贈書活動
哈囉～
文二和師蘭的印度聖境旅人書
- Nov 14 Fri 2008 09:48
博客來2008歲末玩樂地圖！
素食漫走 (2)
